Заняття відновлювальною фізкультурою 

Тестове заняття 1 год. 30 хв.
Звичайне заняття 1 год. 15 хв.
Вировець Данило

Процедура спрямовано зміцнення м'язового корсета тіла. За допомогою індивідуально підібраних вправ відновлюється баланс усіх м'язових груп між собою.


Якщо ви потрапляєте на цю процедуру вперше, ми проводимо тестове заняття з діагностикою Вашої м'язової системи та підбираємо індивідуальні вправи.
Діагностика проводиться за допомогою мануально-м'язового тестування для визначення якості тонусу Ваших м'язів.

Ми також проводимо діагностику Вашої постури (положення вашого тіла у просторі, щодо тієї поверхні, на якій стоять Ваші стопи).


Далі за допомогою додаткових м'язових тестів та підбиття підсумків діагностики проводиться індивідуальний підбір вправ та визначаються м'язові групи, які слід зміцнити.


Після цього відбувається основна частина – заняття відновлювальною фізкультурою. У ході цього заняття застосовується додатковий спорт інвентар, різноманітні суглобові гімнастики, дихальні гімнастики, розтяжки та інше.

*Можливий онлайн формат проведення (за повною передоплатою)


На цю процедуру діє вигідна пропозиція!